INFORMATION新着情報

GREETINGご挨拶

さまざまなストレスを抱える皆さまへ楽しい人生のご提案です。
スポーツは身体に良いのは理解してるが独りでは動けない。スタートはしたものの中々長続きしない…
私自身もそうでした。
しかし40歳を過ぎたころキックボクシングに出会い人生が変わりました。
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PHILOSOPHYサンライズジムの方針

サンライズジムでは練習を無理強いすることはしません。
自分のペースでやりたければやる。やりたくなければエアロバイクやトランポリンだけ。そういうのも大歓迎です。

もちろんガッチリ練習したい方は実績のあるムエタイの本場タイ人トレーナーが常駐しています。
微笑みの国ならではの暖かさや高等なテクニックを学ぶことができます。
未経験・女性、ご年配の方でも個人に合わせたトレーニング

未経験・女性、ご年配の方でも個人に合わせたトレーニング

ボディメイクの為、エクササイズだけでも本格的に指導！
誰でもできる練習メニュー

誰でもできる練習メニュー

サンライズジムでは「無理のない運動」「楽しい運動」をモットーに誰でもできる練習メニューを丁寧に指導します！
無理のないトレーニング

無理のないトレーニング

サンライズジムでは練習を無理強いすることはしません！トランポリンだけ..筋トレだけ..等でも全く構いません！
基礎からしっかり

基礎からしっかり

ムエタイの本場タイ人トレーナーが常駐していますので本格的なシャドー等「基礎からしっかり」にも応えます！

COURSEコース紹介

  • キックボクシング・ムエタイ
    キックボクシング・ムエタイ
    ムエタイの本場タイ人トレーナーが常駐していますので何となくのパンチ、キックではなく基礎からしっかりと教えます！ダイエット、ボディメイクの方でもしっかりとした技術で理想の体を手に入れましょう！
    詳しくはこちら
  • キックボクシング・ムエタイ
    キックボクシング・ムエタイ
    ムエタイの本場タイ人トレーナーが常駐していますので何となくのパンチ、キックではなく基礎からしっかりと教えます！ダイエット、ボディメイクの方でもしっかりとした技術で理想の体を手に入れましょう！
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  • キッズキックボクシング
    キッズキックボクシング
    サンライズジムではキッズクラスも学べます。キックボクシング・ムエタイの技術はもちろん楽しく負けない気持ちを養っていきます。
    詳しくはこちら

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2025.12.26
寒さの厳しい日が続いていますが、いよいよ新しい年が近づいてきました！ せんげん台店、1月のカレンダーとなります🎍 新年も皆さんと一緒に沢山体を動かして健康維持していきましょう🥊🔥 体験等お気軽にお問合せください⤵︎⤵︎⤵︎ https://sunrise-gym.com/contact.htm
2025.12.19
来月から入会予定の方も今月中に手続きをしてしまえば入会金0円でご案内できます😆👍 入会を迷われている方は是非この機会をお見逃しなく‼️ お問い合わせお待ちしております！ #sunrisegym #サンライズジム #せんげん台 #ムエタイ #キックボクシング
2025.12.18
先日の第4回SUNRISEGYMせんげん台店忘年会🍻 スタート前から準備を手伝ってくださった方、差し入れしていただいた方、ご参加してくださった皆さま心より感謝申し上げます。 時間帯が合わず、初めましての会員様同士の方もいらっしゃったと思います。トレーニング以外の忘年会やイベントも通して、これからも交流を深めて一緒に楽しんで行けたら嬉しいです！！😁 来年度もどうぞよろしくお願い致します🥊❤️‍🔥 #サンライズジム #ムエタイ #キックボクシング #フィットネス #忘年会
2025.12.16
年末年始　営業日程のお知らせ📢 せんげん台ジム、野田ジム共に 年末年始休業日の翌日から通常営業となります。 皆さまにはご不便をおかけしますが、何卒よろしくお願いします。 体調に気をつけて楽しいお正月をお過ごしくださいませ🎍
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